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4款高纤玉米营养餐 瘦身丰胸两不误

2012-04-26 22:36    点击: 次      来源:pclady   作者:女色焦点网      转至微博:

鲜玉米中所含的大量自然维生素E,他可以调治神经和渗透,增强新陈代谢,并能让皮下组织丰润有弹性,若是常填补维生素E,女性皮肤就会富有弹性和光泽。能促进细胞割裂、延缓细胞朽迈、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功效,还能减轻动脉硬化和脑功效衰退 泛起

4款高纤玉米营养餐 瘦身丰胸两不误_局部减肥

  鲜玉米中所含的大量自然维生素E,他可以调治神经和渗透,增强新陈代谢,并能让皮下组织丰润有弹性,若是常填补维生素E,女性皮肤就会富有弹性和光泽。能促进细胞割裂、延缓细胞朽迈、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功效,还能减轻动脉硬化和脑功效衰退 泛起的症状。

  丰胸原理:

  玉米属于莴苣类蔬菜,其丰胸效果和胶质中分秋色!含富厚的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等富厚营养,能资助乳房发育,尚有减肥功效哦!富含纤维质,恒久食用,有助消化,排毒瘦身。

  吃新鲜玉米,煮到六七熟就可以了。若是太嫩,就会水分过多,若是太老,卵白质就会削减。煮玉米的汤也不要铺张,当茶喝也能填补营养。

  营养玉米杂蔬汤

  质料:

  肋排500克老玉米2根架豆200克土豆一个(约200克)胡萝卜一根东北大酱100克南瓜200克长茄子1根料酒2汤匙八角2枚花椒1/2茶匙(3克)桂皮1根大葱1段老姜3片油 2汤匙盐 5克

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